2010年05月31日

ダイエット[793日目]

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.0kg
体脂肪率:22.5%
BMI:23.2
先週の金曜日に焼き肉を食べたんやけど

次の日にいきなり体重が2キロも増えていたがく〜(落胆した顔)

1キロ減らすのに大変な思いしているのに

増える時はあっという間だな〜ふらふら

豆腐をできるだけ食べることにした

豆腐といえば男前豆腐のマサヒロ
やっぱこれはうまい!!
タグ:ダイエット
posted by 松伸 | ☔ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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